Descubriendo los beneficios del coaching...

Ahora distribuyo mejor mi tiempo para buscar trabajo, la crianza, la pareja, la casa, etc. Tengo más paciencia, valoro y doy gracias por todo lo que tengo. He conseguido el objetivo que quería y sé que si sigo trabajando conseguiré lo que me proponga.

También pactábamos tareas que he tenido que realizar a lo largo de las sesiones. Al inicio de estas sesiones, mi objetivo era formarme, adquirir conocimientos, practicar etc. pero he conseguido terminar el curso que estaba haciendo, matricularme en otro y poder tener mi despacho.

Lo que más valoro de los resultados del coaching, es el sentirte más autentica.He sido constante, y he dedicado más tiempo a lo que realmente tenia que dedicarme para alcanzar el objetivo. Beneficios que he obtenido, superar miedos, valorarme, ser capaz de....conocerme mejor y saber buscar recursos en mi que desconocía. Los cambios que percibido en mi entorno, han sido bastantes, me valoran más, me han apoyado en mi nuevo proyecto. Todo por que mi conducta ha ido cambiando. He podido desarrollar capacidades, que no sabia que tenia, he aprendido a confiar en mi misma, y a tomar mis propias decisiones. Todo esto lo he logrado gracias a mi coach, que es una gran persona y profesional a la hora de acompañarme  en mi camino. Su ayuda me ha servido de mucho, he aprendido bastante de ella y ademas he conseguido mi objetivo.

La relación con mis hijos era fría y distante. Los niños no iban bien en los estudios y en casa no ayudaban. Los tres teniamos la autoestima baja. Después de dos meses de trabajo con ella,y con mis ganas de querer que las cosas cambiaran, porque todo hay que decirlo hay que desear cambiar y estar dispuesto a trabajar.

Lo que hemos conseguido hasta ahora es:

• Aumento de confianza en nosotros mismos.
• Ganas de hacer cosas nuevas.
• Las tareas  de casa las hacemos entre todos.
• Nos respetamos y tenemos mas comunicación.
• Tenemos muestras de cariño que antes no las había.
• Los niños van mejor en los estudios.

Yo he ganado autoridad en casa. Vivo tranquila y me tomo las cosas con más calma.

Con mi coach, me he sentido tranquila, confiada, segura, y acompañada en todo el  proceso. Mi objetivo es profesional: TRABAJAR COMO TERAPEUTA.

Los objetivos que he conseguido son:

• Organizarme el tiempo para compaginar el trabajo, ocio, crianza, marido, etc.
• Aumentar mi paciencia, no querer que todo suceda como si fuese un milagro, poco a poco,  sin  prisa pero sin pausa.
• “SI ME LO PROPONGO, LO CONSEGUIRÉ”, esta frase me ha aportado constancia, esfuerzo e ilusión para alcanzar mi objetivo, mi deseo.
• Aumentar mi autoestima, creer en mí misma, autosuficiencia, si un día estoy más negativa o decaigo un poco, “Saber que no pasa nada”,  al día siguiente saldrá mejor, tengo una nueva oportunidad para intentarlo.

Mi valoración del proceso del coaching ha sido un excelente, un 10, no conocía ni sabía nada del coaching. Gracias a este proceso llevo una rutina de trabajo, que es lo que necesitaba, pasar a la acción y no tenerlo en la fantasía, como estaba antes de empezar el proceso. Cambios que he percibido:

1.     He puesto límites a mi pareja, hija, y he sacado tiempo para mí, sino, doy todo por los demás y mi objetivo lo dejaba de lado.

2.     Llevo una rutina de trabajo, cada día me marco las tareas que hago, las que puedo, y no me pongo excusas por aquellas tareas que no he hecho, (por lo menos de manera consciente).

3.      He aumentado mi nivel de conciencia, he apostado por mí, me he comprometido conmigo misma y me siento muy satisfecha por ello.

La mayor capacidad que he logrado es CONFIAR EN MI MISMA Y TENER CONSTANCIA,TRABAJANDO  CADA DÍA UN POCO, VOY LOGRANDO MI OBJETIVO, de hecho desde que acabé mi proceso de coaching, he estado en activo en mi objetivo. Espero y deseo que mi testimonio ayude a otras personas como me está ayudando a mí.